きなこの応援日記

こんにちはっ。きなこですっキラーン( • ω• )✧ SLE(全身性エリテマトーデス)、線維筋痛症という難病になっています。 激しい身体の痛みや疲労感でつらい毎日を送っていますが、主婦、子育てしていま~す。 それでも楽しく、明るく生活できるように自分を応援しながら生活しています。 SLE、線維筋痛症の症状なども書いていきたいと思いますφ(..) 皆さんの参考や応援にもなれれば嬉しいです(^-^)v こんな私のブログをよろしくお願いいたします。 I am suffering from intractable diseases. The disease name is systemic lupus erythematosus and fibromyalgia. Every day the body is full of intense pain and fatigue. I am child rearing and housewife. However, there are days when child rearing and housewives can not be done. This is my blog, thank you very much.

難病

こんにちはっ。
きなこですっキラーン( • ω• )✧

きゅうきょ!!
外出しました☆


雨が続いてるような気がします…
日々…
ひきこもりで天気も分かりません。

日に当たって病気が悪化しないように
一人の時は
カーテンをしめきってるし( *´艸`)

体調も痛みも激しいので
たぶん雨が続いてるんじゃないかな??
っと…。


そんな私に
外出しなければならないことになり
外出してきました。

無題613



後はいつも通り…

ぐったり😣💦💦💦でした。









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こんにちはっ。
きなこですっキラーン( • ω• )✧

新ペンタブレット


タブレットのペンの調子が悪く
新しいものを
買ってくれることになりましたぁ♥️

ビックリするくらい
めちゃめちゃ早く届きました!!
マジで?!

え?
福袋まだなのかーーーい!!

福袋よりペンの方を遅く頼んだのに…
💧💧💧

まぁ早速♥️
充電しながら♥️
無題564

すげぇー!!

私の病気のせいか
薬のせいか
分からないけど

この手の震えを
めっちゃひろってくれるんですけどぉ~(-_-;)?

すごいなぁ。
手の震えを止めようと思うと
更に震えて…

ぶるぶるです!

っでも新しいペンだから
ウキウキです♥️

















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こんにちはっ。
きなこですっキラーン( • ω• )✧

甘えるな!
その言葉は心を破壊する💧


無題556


今日はつらい日でした。
頭の中では、楽天市場の洋服の福袋とか色々考えててウキウキだけど…
体がとにかく痛い!


何でなんでしょう。
ホントに病気なんでしょうか。

治療を受けてるけど治っているほうに
向かっているのかどうかもう、わかりません。

モヤモヤしているうちに
1日が過ぎました。


1日のうちにご飯をつくったり、
洗濯をしたりとか体がいてぇって考えてたら
全てを忘れてて
さらに気分も落ち込む…


とりあえず、
そんなときは、
自分にただの甘えだ!って心の中で言ってみる。

ほんとは、心はボロボロです。

もう、あとは寝るだけにします。
何も考えないことにします。
また明日があるから。


一呼吸おいて
相手のことを
考えてあげて
優しい言葉をかけてあげられる
人になりたいと
思いました。


つらいのを伝えて
受け取った人は
自分が思ってる以上のつらさだと
思えるようになって欲しい。











~~~~~~~~~~~~~~~~~~


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こんにちはっ。
きなこですっキラーン( • ω• )✧

相当久しぶりだし、令和…初っ!!!



ずーーーっと、
ずっと、
たぶん一年以上前からずっとずーーーーーーーっと
行っていませんでした。

神社のお参り。

普段から行きたいと思っていたのですが
やっぱり車を降りてからが
結構、歩くから体調のこともあるけど
体を動かした後のことも考えるとホントに
外出することも躊躇します。
近くに食料品なんかだとどうしても買わないといけないから
なんとか行きますが
生活に直接関係してこないとなかなかいろんなことが
後回しになってしまってます。

線維筋痛症
SLE(全身性エリテマトーデス)とかあると

病気とうまく付き合えてない私…

そういう状況で
タイミングがあわないということで
ずっと行っていなかった訳です…

そのタイミングがやっと、やってきました😂✨✨✨

メガネ君ありがとうございます🎶

今まで行けなかった分…
すごく、すごく、すっごく感謝の気持ちをこめて
お参りしました😅💨💨💨

無題514


お守りも買いました。

ちなみにお参りの次の日は、
全く動くことができず、
ずっと、ずーーーーーーーっと寝て
インターネットで洋服など見てました。









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こんにちはっ。
きなこですっキラーン( • ω• )✧

身体よ!!
軽くな~れっ!!!
無題412
少し前に、
朝、身体が軽くなった!!?

やはり今でも

この薬を飲み出して、
以前に比べてみると
朝起きるのが軽く感じます…
痛みは今まで通りですが、
身体の重みは

軽くなってると感じていますよ!!!


ランドセン錠0.5mg

実は、これが処方されたのは…

睡眠薬の副作用で
睡眠薬なのに
足がムズムズして眠れない…
っと言う理由で処方されたのですが…

なぜか朝、
身体が軽くなりましま…(*´・д・)?

しかし!!!
雨や曇り…
湿度などによっては
重い日もありますが…

それでも
身体が軽くなって
朝起きるのが気持ち…

楽になっていますよ!!


ネットで薬の情報を調べてみました…


中枢神経のベンゾジアゼピン受容体に作用し、
抑制性神経伝達物質GABAの作用を強めることによって、
てんかんのけいれん発作などを抑えます。
通常、小型(運動)発作、精神運動発作、自律神経発作の治療に用いられます。


…っと
よく分かりませんが…

寝る前に飲んでねます。
すると私は朝起きるのが軽い気がしました…

しかし、
私が処方された理由…
睡眠薬の副作用の
足のムズムズの改善にはなってない?
かな?

ランドセン錠飲んでも
足がムズムズする日がまだあります。

とりあえずは
まだまだ
ランドセン錠を飲んで
様子見しているところですよ (。-`ω´-)


…出来れば
もっと、もっと、
身体が軽くなってほしいんですが…


( ̄∇ ̄*)ゞ


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