きなこの応援日記

こんにちはっ。きなこですっキラーン( • ω• )✧ SLE(全身性エリテマトーデス)、線維筋痛症という難病になっています。 激しい身体の痛みや疲労感でつらい毎日を送っていますが、主婦、子育てしていま~す。 それでも楽しく、明るく生活できるように自分を応援しながら生活しています。 SLE、線維筋痛症の症状なども書いていきたいと思いますφ(..) 皆さんの参考や応援にもなれれば嬉しいです(^-^)v こんな私のブログをよろしくお願いいたします。 I am suffering from intractable diseases. The disease name is systemic lupus erythematosus and fibromyalgia. Every day the body is full of intense pain and fatigue. I am child rearing and housewife. However, there are days when child rearing and housewives can not be done. This is my blog, thank you very much.

病気

こんにちはっ。
きなこですっキラーン( • ω• )✧

きゅうきょ!!
外出しました☆


雨が続いてるような気がします…
日々…
ひきこもりで天気も分かりません。

日に当たって病気が悪化しないように
一人の時は
カーテンをしめきってるし( *´艸`)

体調も痛みも激しいので
たぶん雨が続いてるんじゃないかな??
っと…。


そんな私に
外出しなければならないことになり
外出してきました。

無題613



後はいつも通り…

ぐったり😣💦💦💦でした。









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こんにちはっ。
きなこですっキラーン( • ω• )✧

相当久しぶりだし、令和…初っ!!!



ずーーーっと、
ずっと、
たぶん一年以上前からずっとずーーーーーーーっと
行っていませんでした。

神社のお参り。

普段から行きたいと思っていたのですが
やっぱり車を降りてからが
結構、歩くから体調のこともあるけど
体を動かした後のことも考えるとホントに
外出することも躊躇します。
近くに食料品なんかだとどうしても買わないといけないから
なんとか行きますが
生活に直接関係してこないとなかなかいろんなことが
後回しになってしまってます。

線維筋痛症
SLE(全身性エリテマトーデス)とかあると

病気とうまく付き合えてない私…

そういう状況で
タイミングがあわないということで
ずっと行っていなかった訳です…

そのタイミングがやっと、やってきました😂✨✨✨

メガネ君ありがとうございます🎶

今まで行けなかった分…
すごく、すごく、すっごく感謝の気持ちをこめて
お参りしました😅💨💨💨

無題514


お守りも買いました。

ちなみにお参りの次の日は、
全く動くことができず、
ずっと、ずーーーーーーーっと寝て
インターネットで洋服など見てました。









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こんにちはっ。
きなこですっキラーン( • ω• )✧

日記の効果
無題427

日記は
治療の1つと考えてます!!

痛いとか
重いとか
つらいとか

今日は、昨日よりつらいとか
毎日つらいと
周りの人に伝えることは
なかなかないと思うんです。

伝えられても
自分の気持ちの半分しか
伝わってないような気がして…

それもまた心にためてる…

日記にそんな
自分の気持ちを書くのって
少しスッキリするんです。

心にためてるのを
日記にためるんです。

そしたら

心が少し軽くなります。

毎日じゃなくても
かける時に書いてもいい!!

オススメの治療方法です!!










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こんにちはっ。
きなこですっキラーン( • ω• )✧

5年日記…
ほぼ日…
無題426

5年日記は
毎日続けています…

最近は…
明日のページに
1行だけ…

明日がいい体調であるようにとか
いい日であるようにとか
書いています…

5年日記とか書いていると
ほぼ日じゃないかな??
って

そしたら
ほぼ日が気になってしまってます。

っでも…

ほぼ日の1日は
ペースが広いですよね…

毎日書くのですよ?

余裕がないと
調子がよくないと
そんな日記を書く時間をとれるのか…

そぉー考えると
今の調子では
無理かなぁ…

なんて。







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こんにちはっ。
きなこですっキラーン( • ω• )✧

忘れたくても
無題425

やっぱり、お昼すぎになると
少しだけ調子がよくなる

っておもいます。

調子が良くなっても
フラフラ
めまい
身体に力が入らない

調子がいいとはいえ
やっぱり
身体は健康じゃない。
って感じがする。

健康でない
身体のつらさを忘れたくも
忘れさせてくれない。

そんな今日は、

数分だけ散歩にいくという
ノルマがあります。

…( ˘•_•˘ ).。oஇ







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