きなこの応援日記

こんにちはっ。きなこですっキラーン( • ω• )✧ SLE(全身性エリテマトーデス)、線維筋痛症という難病になっています。 激しい身体の痛みや疲労感でつらい毎日を送っていますが、主婦、子育てしていま~す。 それでも楽しく、明るく生活できるように自分を応援しながら生活しています。 SLE、線維筋痛症の症状なども書いていきたいと思いますφ(..) 皆さんの参考や応援にもなれれば嬉しいです(^-^)v こんな私のブログをよろしくお願いいたします。 I am suffering from intractable diseases. The disease name is systemic lupus erythematosus and fibromyalgia. Every day the body is full of intense pain and fatigue. I am child rearing and housewife. However, there are days when child rearing and housewives can not be done. This is my blog, thank you very much.

病気

こんにちはっ。
きなこですっキラーン( • ω• )✧

散歩なし

今日は朝から
めちゃくちゃ足痛かったぁ~

っでも
そんな理由で
散歩なしにならないよねぇ。

今日はみんなに弁当
作るから
散歩できないよォ~って
散歩なしにしてもらったんだぁ🍀

(*´罒`*)ニヒヒ♡

無題680

っでもね・・・

メガネ君「お弁当作り終わるまで待ちましょうか?」

っだって!!

マジっすかぁ~(°∀°)ヒィィィィ

きなこ「きょ・・・きょ・・・今日はそんな時間ないかもしれないので走って来てください・・・( ̄▽ ̄;)ハハッ」

なんとか散歩を
しなくてすみました・・・

サボった感じがしますが・・・
今日はいつもより身体が
痛かったから
無理だったんだよォ~

信じるか信じないかはあなた次第


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こんにちはっ。
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汗かきと
この時期のコーデ…

薬のせいかなぁ?
体温調整がうまくできない
体なのかな??
後は精神的なことなのかな??

何で今??ってところとか
みんな汗かいてないのに
私だけ
めちゃくちゃ汗かいたり…

とにかく汗が吹き出して
顔から…
たらたら汗が流れ落ちます😭💦💦


っというか暑い寒いの差が
激しすぎるんです…(_ _,)/~~

ブログとか見てても
長袖のコーデの方が多くなってますよねぇ??

無題668

長袖は私にはまだまだ早いかなぁ~💨
っといっても
寒気が来るときがあるので
半袖を着て
カーディガン持ち歩くしか
ないかなぁ~✨

絶対に薬を飲みはじめてから
私の汗かきは始まった!!

薬を飲むと汗かきになった!!
絶対にそうだ!

っと薬のせいに全部してしまう私でした✨


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こんにちはっ。
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きゅうきょ!!
外出しました☆


雨が続いてるような気がします…
日々…
ひきこもりで天気も分かりません。

日に当たって病気が悪化しないように
一人の時は
カーテンをしめきってるし( *´艸`)

体調も痛みも激しいので
たぶん雨が続いてるんじゃないかな??
っと…。


そんな私に
外出しなければならないことになり
外出してきました。

無題613



後はいつも通り…

ぐったり😣💦💦💦でした。









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こんにちはっ。
きなこですっキラーン( • ω• )✧

相当久しぶりだし、令和…初っ!!!



ずーーーっと、
ずっと、
たぶん一年以上前からずっとずーーーーーーーっと
行っていませんでした。

神社のお参り。

普段から行きたいと思っていたのですが
やっぱり車を降りてからが
結構、歩くから体調のこともあるけど
体を動かした後のことも考えるとホントに
外出することも躊躇します。
近くに食料品なんかだとどうしても買わないといけないから
なんとか行きますが
生活に直接関係してこないとなかなかいろんなことが
後回しになってしまってます。

線維筋痛症
SLE(全身性エリテマトーデス)とかあると

病気とうまく付き合えてない私…

そういう状況で
タイミングがあわないということで
ずっと行っていなかった訳です…

そのタイミングがやっと、やってきました😂✨✨✨

メガネ君ありがとうございます🎶

今まで行けなかった分…
すごく、すごく、すっごく感謝の気持ちをこめて
お参りしました😅💨💨💨

無題514


お守りも買いました。

ちなみにお参りの次の日は、
全く動くことができず、
ずっと、ずーーーーーーーっと寝て
インターネットで洋服など見てました。









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こんにちはっ。
きなこですっキラーン( • ω• )✧

日記の効果
無題427

日記は
治療の1つと考えてます!!

痛いとか
重いとか
つらいとか

今日は、昨日よりつらいとか
毎日つらいと
周りの人に伝えることは
なかなかないと思うんです。

伝えられても
自分の気持ちの半分しか
伝わってないような気がして…

それもまた心にためてる…

日記にそんな
自分の気持ちを書くのって
少しスッキリするんです。

心にためてるのを
日記にためるんです。

そしたら

心が少し軽くなります。

毎日じゃなくても
かける時に書いてもいい!!

オススメの治療方法です!!










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