こんにちはっ。
きなこですっｷﾗｰﾝ( • ω• )✧
日記の効果
日記は
治療の1つと考えてます！！
痛いとか
重いとか
つらいとか
今日は、昨日よりつらいとか
毎日つらいと
周りの人に伝えることは
なかなかないと思うんです。
伝えられても
自分の気持ちの半分しか
伝わってないような気がして…
それもまた心にためてる…
日記にそんな
自分の気持ちを書くのって
少しスッキリするんです。
心にためてるのを
日記にためるんです。
そしたら
心が少し軽くなります。
毎日じゃなくても
かける時に書いてもいい！！
オススメの治療方法です！！
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