きなこの応援日記

こんにちはっ。きなこですっキラーン( • ω• )✧ SLE(全身性エリテマトーデス)、線維筋痛症という難病になっています。 激しい身体の痛みや疲労感でつらい毎日を送っていますが、主婦、子育てしていま~す。 それでも楽しく、明るく生活できるように自分を応援しながら生活しています。 SLE、線維筋痛症の症状なども書いていきたいと思いますφ(..) 皆さんの参考や応援にもなれれば嬉しいです(^-^)v こんな私のブログをよろしくお願いいたします。 I am suffering from intractable diseases. The disease name is systemic lupus erythematosus and fibromyalgia. Every day the body is full of intense pain and fatigue. I am child rearing and housewife. However, there are days when child rearing and housewives can not be done. This is my blog, thank you very much.

食事

こんにちはっ!
きなこですっキラーン( • ω• )✧

毎週どこかで鍋料理

ついこの間、良くないことがいろいろあって落ち込んでました。

まあ、とりあえず、そんな中でも生活をしていかなければなりません。


ということで今日は、このところ、週一で鍋料理についてです。



これから寒くなってくるともっと回数が増えてきそうな予感。

無題941_20201011200224



鍋料理のよさは、

1、栄養満点。

2、体が温まってお腹いっぱい食べれる

3、調理が簡単


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鍋料理は、メリットしかないんじゃないかっていうくらいメリットが多いです。

野菜もお肉などいっぺんにとることができることや
あたたかい料理なので少食なお子さんもお腹が温まっていつもより、
たくさん食べれるようになる可能性もあります。



無題942_20201011200140



スープの味も豊富で工夫次第で飽きもきません。

そもそも調理も簡単でお父さん、お母さんのご飯をつくる時間短縮になって
負担も軽くなりますね!!


【今回のオススメは、コレ!】





各種1個ずつの商品紹介にしてますが
2袋や10袋などいろいろあるので
ぜひ、商品リンクから楽天市場を見てください♪



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こんにちはっ!
きなこですっキラーン( • ω• )✧

パンケーキ、いいよねぇ

朝からいい匂いがすれぱ食欲もわいできますよね!

たまには、ご飯以外もいいかなってことで
お買い物マラソンのときにパンケーキミックスを注文しました!

いつものようにポチッとな♪


早速、休みの日の朝食に作ってもらおうと思います。


ん?


うちの場合は、旦那さんの出番です( ≖ᴗ≖​)ニヤッ

メープルシロップも忘れずに。

無題946_20201011075112


(さりげなく言いますがこのメープルシロップ、美味しいです。)

作ってくれたパンケーキをさっそく食べました。
美味しくてモチモチしててペロっとたぺれちゃいます。

今回は、1袋使って大人2人、子ども2人が満足できました!

美味しいから朝食からたくさん食べれるって場合は、
2袋使って多めに作るのもありかも!

また、作ってもらおっと!



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【パンケーキに必需品!】



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こんにちはっ。
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手軽さと低カロリー

お買い物マラソンで買っちゃった~。

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1、手軽にもう1品
お弁当のおかずや食卓にもう1品、おかずが欲しいなぁってときに活躍。

2、野菜が食べれる
食物繊維多めの野菜が中心なのが魅力的。

3、和風
なにかといつも洋風な食事になりがちなので手軽に和風にできる。

ちなみに高評価レビュー多めです♪




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こんにちはっ。
きなこですっキラーン( • ω• )✧

♪連休まじ、おそろしい(^ω^)

四連休、まじでご飯何作ったらええんやぁって感じです。
いつにも増してどうすればええんや。

学校給食のありがたさをなんと感じることか。
給食の先生、いつもありがとー(*´ω`*)

1、例えば、こんな日。
子ども「明日学校早く終わる日だよー」

私「ふぁっ!?」

この子どもの言葉の破壊力のスゴさ。
それ、給食ないってことやん……。

「地球どころか太陽系すべてが吹きとぶほどの気力が溜まっているぞ」
※セルって知ってる?

あぁ、そうでしょうね、そんくらいの気力があればご飯くらい朝飯前でしょうね。
誰と話してんねん。

2、休日はみんな休日になりたい

子どもたちといえば休日を満喫♪
ゲームをしたり、ユーネクストをみたり。
私「勉強は?」

子ども「勉強ってか、宿題したし。」
私「あ、そうなの。」
子ども「かーさん、腹減った~。」
私「……マジか」
はい、これを1日中繰り返すわけです。

まあ、生活をする中で子どもの笑い声を聞くのは最高の幸せですが。


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3、強い味方

そんな休日は、メガネ君登場です。
せっせとご飯とか子どもたちの面倒、洗濯など何かとしてくれます。ありがたやぁ。
メガネ君が気力充分でしたね。それなら気力充分、かめはめ波うてるね。
唯一の弱点は、洗濯物がたためないところか。

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ごはんに困ったらコレ!
子どもたちも大好き!
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こんにちはっ。
きなこですっキラーン( • ω• )✧

サラダセット

この前のスーパーセールで買っちゃいました!
とにかく最近、体調よくなくて晩御飯を準備するのが大変で( ˊᵕˋ ;)💦

だから、
楽天市場が特にお得なときに買っておこうとおもって。


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1、【高評価レビュー多し!!】
とにかくレビューに高評価が多い!

・使い勝手がいい
・おかずのもう1品に
・小分けで便利

美味しさや使い方や便利さについてレビューがとにかく多いです。


2、【内容量ばっちり!】
ポテトサラダ、マカロニサラダ、かぼちゃサラダ、ごぼうサラダなどいろいろあって合計14個!
そして、小分けにされてるので非常に使いやすいです。
とくにオススメは、明太子のスパゲッティサラダ!

少食なうちの次男も一口たべたら「うまっ!!!」って夢中で食べました。


3、【安く良品の野菜サラダが食べれる】
野菜が高いときでも良品で価格が安く美味しいサラダが食べれる。
味付けが絶妙で子供たちも喜んで食べます!

賞味期限も製造日からだいたい1ヶ月程度あるそうなので
いそいで使い切るって心配もないです。


忙しいときや晩御飯のおかずに悩んでいるときの強い味方になりそうです(^ω^)


【今日のオススメ】



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