きなこの応援日記

こんにちはっ。きなこですっキラーン( • ω• )✧ SLE(全身性エリテマトーデス)、線維筋痛症という難病になっています。 激しい身体の痛みや疲労感でつらい毎日を送っていますが、主婦、子育てしていま~す。 それでも楽しく、明るく生活できるように自分を応援しながら生活しています。 SLE、線維筋痛症の症状なども書いていきたいと思いますφ(..) 皆さんの参考や応援にもなれれば嬉しいです(^-^)v こんな私のブログをよろしくお願いいたします。 I am suffering from intractable diseases. The disease name is systemic lupus erythematosus and fibromyalgia. Every day the body is full of intense pain and fatigue. I am child rearing and housewife. However, there are days when child rearing and housewives can not be done. This is my blog, thank you very much.

食事

こんにちはっ。
きなこですっキラーン( • ω• )✧

手軽さと低カロリー

お買い物マラソンで買っちゃった~。

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1、手軽にもう1品
お弁当のおかずや食卓にもう1品、おかずが欲しいなぁってときに活躍。

2、野菜が食べれる
食物繊維多めの野菜が中心なのが魅力的。

3、和風
なにかといつも洋風な食事になりがちなので手軽に和風にできる。

ちなみに高評価レビュー多めです♪




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こんにちはっ。
きなこですっキラーン( • ω• )✧

♪連休まじ、おそろしい(^ω^)

四連休、まじでご飯何作ったらええんやぁって感じです。
いつにも増してどうすればええんや。

学校給食のありがたさをなんと感じることか。
給食の先生、いつもありがとー(*´ω`*)

1、例えば、こんな日。
子ども「明日学校早く終わる日だよー」

私「ふぁっ!?」

この子どもの言葉の破壊力のスゴさ。
それ、給食ないってことやん……。

「地球どころか太陽系すべてが吹きとぶほどの気力が溜まっているぞ」
※セルって知ってる?

あぁ、そうでしょうね、そんくらいの気力があればご飯くらい朝飯前でしょうね。
誰と話してんねん。

2、休日はみんな休日になりたい

子どもたちといえば休日を満喫♪
ゲームをしたり、ユーネクストをみたり。
私「勉強は?」

子ども「勉強ってか、宿題したし。」
私「あ、そうなの。」
子ども「かーさん、腹減った~。」
私「……マジか」
はい、これを1日中繰り返すわけです。

まあ、生活をする中で子どもの笑い声を聞くのは最高の幸せですが。


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3、強い味方

そんな休日は、メガネ君登場です。
せっせとご飯とか子どもたちの面倒、洗濯など何かとしてくれます。ありがたやぁ。
メガネ君が気力充分でしたね。それなら気力充分、かめはめ波うてるね。
唯一の弱点は、洗濯物がたためないところか。

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こんにちはっ。
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サラダセット

この前のスーパーセールで買っちゃいました!
とにかく最近、体調よくなくて晩御飯を準備するのが大変で( ˊᵕˋ ;)💦

だから、
楽天市場が特にお得なときに買っておこうとおもって。


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1、【高評価レビュー多し!!】
とにかくレビューに高評価が多い!

・使い勝手がいい
・おかずのもう1品に
・小分けで便利

美味しさや使い方や便利さについてレビューがとにかく多いです。


2、【内容量ばっちり!】
ポテトサラダ、マカロニサラダ、かぼちゃサラダ、ごぼうサラダなどいろいろあって合計14個!
そして、小分けにされてるので非常に使いやすいです。
とくにオススメは、明太子のスパゲッティサラダ!

少食なうちの次男も一口たべたら「うまっ!!!」って夢中で食べました。


3、【安く良品の野菜サラダが食べれる】
野菜が高いときでも良品で価格が安く美味しいサラダが食べれる。
味付けが絶妙で子供たちも喜んで食べます!

賞味期限も製造日からだいたい1ヶ月程度あるそうなので
いそいで使い切るって心配もないです。


忙しいときや晩御飯のおかずに悩んでいるときの強い味方になりそうです(^ω^)


【今日のオススメ】



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こんにちはっ。
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サックサクやぁ~


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コレ!

マジで美味しいで!


1、簡単調理!

冷凍のまま揚げるだけ!揚げたてのコロッケをお手軽に食べれます!

2、冷凍で保存が簡単!

冷凍庫で約1ヶ月程度、保存できる!

3、食べはじめたらとまらない!

揚げたてサクサクだといくつたべても美味しいからあっという間になくなる予感♪

4、北海道じゃがいも使用!

贅沢に北海道じゃがいもを使用して北海道のきれいな天然水と生パン粉で仕上げてるのでサクサクとして中は、しっとりクリーミー。

5、たっぷり20個で合計1.2kg!

1個60グラムのコロッケが全部で20個入ってます!
でも、あまりに美味しいのであっという間になくなるかも!

てなことで購入者のレビューも軒並み高評価

実際、うちの子供たちも大喜び!


今回、スーパーセールで買っちゃいました!

やっぱ、買うならポイント高還元のタイミングを外す訳にはいきませんよね。

つぎは、もっと購入しちゃうつもりです♪




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こんにちはっ。
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少食の君へ



発見したわ。
ついに食べさせる方法。

結論、
ご飯にあう漬物とか昆布のりとかは、
朝食に出すとご飯をよく食べる!


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激ハマり【子持ちきくらげ】



・少食な次男

とにかく食べる量が少ない。ほんと。
どうやったら食べてくれるの?って悩んでて。
ご飯がはじまって数分で食べなくなりはじめ、

次男「もぅ、食べれない」

へ?もう食べないの?っていつも悩んでました。

・食べたもので体はできる。

兄弟で食べる量が違うから成長の仕方も違います。
しっかり、ご飯を食べるお兄ちゃんは、次男と同じくらいの時にはもっと体がしっかりとしてたと思います。
やっぱり、食べたものからの栄養でしか体はできないなぁってすごく実感してました。


・めざすは、食費削減

次男を食べさそうと思うと好きな物を食べさせないと食べません。
朝食にたべるお肉とか炊き込みご飯、菓子パン、うどん……
これって、予定してる献立より余分におかずになりそうなものを多めに買わないといけないんです。
食費が結構増えました。


・あとは、たべるタイミング

ご飯と一緒に食べる漬物とか昆布のりとかいままで夕食にだしてたから減りが早いなぁとかコスパ悪いなぁって思ってました。

これを朝食にしたところ、なんかちょうどいい!
ご飯一杯分でちゃんと食べてくれるじゃん。
いままで食べなかったのにちゃんと食べてるし。
使い方やタイミングなんだなぁって思いました。



・今日の結論
食べることが得意な子もいますが得意じゃない子も。

うちの次男は、お兄ちゃんと比べると食べないなぁって心配になってて。
子供が好きな物ばっかり食べさせても栄養がかたよるし。
とくに朝食は、寝起きで食べることが苦手みたいで。

毎日悩んでてようやく、うちの子にあった食べさせ方が見つけることができました。

今回購入したのは、これ!
マジうまです!(*´ω`*)




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